CLUB TOUR

O Spa encontra-se inserido no Clube Platinum em Cascais junto ao mar, onde terá a oportunidade de usufruir dos melhores equipamentos, bem como de serviços de alta qualidade que lhe proporcionam perfeita harmonia entre o corpo e a mente. Pelas características exclusivas do clube Platinum pretendemos inspirá-lo a viver melhor. Para isso, dispomos de um espaço de bem-estar e requinte, onde cada experiência é única e inesquecível.

Sauna



Terapia ancestral que consiste numa sala com um ambiente muito aquecido de forma a proporcionar relaxamento. Uma excelente forma de depuração.

Jacuzzi



Espaço de hidromassagem, uma forma terapêutica de utilização da água. Baseia os seus benefícios na ação dinâmica e térmica da água e ajuda no relaxamento do corpo.

Suites Spa



Espaço com total privacidade, para cuidar do corpo por inteiro. Equipado para realizar todos os tipos de tratamento até 2pessoas.

Duche Vichy



Deixe-se levar pelo relaxamento de um banho de vapor, a tradição dos banhos orientais.

Hammam



Sauna húmida, também conhecida por banho turco ou «hammam».

Piscina Aquecida



Para utilizar a piscina interior do Health Club, terá de utilizar fato de banho e touca.

MUDE A SUA VIDA

Encontre o equilíbrio entre o corpo e a mente através do relaxamento.

Serviços

All
Tratamentos Rosto e Corpo
Rituais do Mundo
Tratamentos Exclusivos
Momentos de beleza
Programas Spa
Tratamentos Hi-tech
Terapias Bem-estar
Massagens Holísticas

Corpo Saudável – GERNÉTIC

Tratamentos Rosto e Corpo

Experiências e benefícios são os ingredientes principais para uma verdadeira viagem de relaxamento.

Rituais de Banho
Esfoliação de sal purificado e cristalino, que contém óleo essencial de Verbena da Índia, promovendo uma pele nutrida e purificada..

Marine Essence - 50 min
Tratamento Detox com base num envolvimento de extratos de plantas e algas, que melhoram a circulação, eliminam as toxinas, o stress e remineralizam a pele.

Slimness - 80 min
Tratamento refirmante que, através de um envolvimento, ajuda a melhorar a circulação, fornecendo à pele os minerais essenciais para uma maior vitalidade.

Pureness - 50 min
Envolvimento de algas vermelhas com ativos naturais, efeito redutor e remodelante da silhueta. Desintoxica e estimula o metabolismo.

Mind & Body Therapy - 80 min
Permite que a sua mente, corpo e sentidos o transportem para um tratamento holístico e relaxante. Esfoliação seguida de uma máscara de extratos marinhos e óleos essenciais..

Mamma mia - 50 min
Tratamento calmante pré e pós-natal, aumenta a circulação, alivia os músculos cansados, melhora a elasticidade da pele e reduz a retenção de líquidos..

Relax, Face & Body

Tratamentos Exclusivos

Aromaterapia Holmes Place Spa - 50 min
Massagem única e perfumada, efetuada com óleos essenciais de Chá Verde & Gengibre, com efeito antioxidante. Proporciona um efeito relaxante e drenante.

Hot Stones Holmes Place Spa - 50 / 80 min
Massagem terapêutica com pedras vulcânicas ricas em minerais. O calor libertado pelas pedras proporciona um efeito analgésico e terapêutico para dores, alívio de tensões e equilíbrio físico.

Sport Massage Spa - 50/80 min
Massagem com fins específicos de tratamento. Ajuda a recuperar músculos cansados, reduzir o stress e melhorar a postura.

Smooth Skin - 30 min
Esfoliação corporal com óleo essencial de Chá Verde & Gengibre. Contribui para reduzir a retenção de líquidos.

Spa Detox - 60 min
Tratamento que combina esfoliação cutânea com sal marinho e um envolvimento térmico.

Nourishing Hands and Feet 45 min
Massagens com óleo de Chá Verde & Gengibre e nutrição da Manteiga de Karité.

Rosto Saudável – GERNÉTIC

Tratamentos Rosto e Corpo

Faça uma pausa na sua rotina e entregue-se aos cuidados da ciência. A linha de produtos dermocosméticos médicos Gernétic é reconhecida mundialmente e proporciona o melhor cuidado à sua pele. Desfrute momentos de puro prazer e deixe a ciência fazer o resto.

Em todos os tratamentos faciais irá encontrar a fusão entre o toque terapêutico e os produtos cuidadosamente selecionados para a sua pele, garantindo resultados inovadores e um verdadeiro momento de relaxamento.

Only You - 50 min
Tratamento personalizado feito à sua medida, dando à sua pele uma hidratação natural, equilibrando e uniformizando o tecido cutâneo.

Hydra Ger - 50 min
Tratamento hidratante que acelera a renovação celular da epiderme tornando a pele fresca e luminosa.

Lux - 70 min
Tratamento anti-envelhecimento, redutor das rugas e rídulas do rosto. Otimiza a regeneração celular, criando contornos de rosto mais firmes e rejuvenescidos.

Rejuvenescer - Mineral - 80 min
Tratamento facial de luxo para peles maduras. Com base em produtos de grande poder biológico, a pele adquire uma nova textura e efeito rejuvenescedor.

Pure Gold - Mineral ou Marine com Algas - 70 min
Tratamento de excelência para combater os sinais de envelhecimento e flacidez, com ativos marinhos e uma forte ação refirmante.

Bio Face - 50 min
Uma pele oleosa necessita de um tratamento equilibrante e cicatrizante. O rosto é envolvido num bálsamo à base de mirra, bardana e tomilho, tratando eficazmente as imperfeições cutâneas..

Clean Line - 50 min
Tratamento para peles sensíveis à base de extratos de alteia, camomila e vitaminas PP e E, dando à pele todas as resistências necessárias e uniformizando todo o seu tom.

Marine Essence - 50 min
Tratamento que ajuda e desintoxicar e a libertar todas as impurezas, dando à pele a luminosidade e harmonia necessárias.

Skin Clair - 50 min
Devolve a luminosidade às peles despigmentadas. A pele é limpa e estimulada com técnicas inovadoras, uniformizando o rosto, dando um aspeto tratado e cuidado.

La sultane de Saba

Rituais do Mundo

Viagem ao mundo de aromas com La Sultane de Saba. Inspirada pelos rituais de beleza do oriente místico.

Duche Vichy Marrocos - 50 min
Combina uma esfoliação corporal com sabão negro de Marrocos e uma massagem com óleo essencial de Âmbar, juntamente com os jatos do Duche Vichy.

Duche Vichy Japão - 40 min
Massagem com óleo à base de Lótus e Neroli, e Manteiga de Karité, que proporciona, além do relaxamento profundo, uma nutrição total do corpo.

Ritual das Ilhas - 120 min
Combina um tratamento facial com um agradável tratamento corporal, finalizando com uma massagem de relaxamento..

Rei Salomão - 90 min
Massagem com Manteiga de Karité para homem, incluindo tratamento facial que proporciona uma nutrição da pele..

Uma viagem ao Japão - 50 min
Massagem inspirada na digitopressão, técnica de massagem Japonesa, que alivia o stress e acalma os músculos doridos.

Especial para ele

Tratamentos Exclusivos

Man Facial Care Gernétic - 50 min
Tratamento facial que resulta numa pele com vitalidade e tonicidade.

SOS Músculos e Articulações - 50 min
A terapia ideal para lesões (contraturas, lesões musculares, áreas inflamadas e edemas) conseguida através da sinergia da arnica e argila verde.

Executive Massage - 50/80 min
Alívio das principais tensões musculares com um tratamento facial para reduzir os sinais de fadiga e devolver o ar saudável.
50 min - Massagem Corporal incidente nas áreas de maior tensão
80 min - Esfoliação Corporal e Massagem Corporal incidente nas áreas de maior tensão.

Foot Spa for Men - 80 min
Tratamento aplicado nos pés, que os mantém macios, hidratados e as unhas bem cuidadas.

Manicure, Pedicure

Tratamentos Rosto e Corpo

Massagem holística

Massagens Holísticas

Mind & Body Massage - 50/80 min
Massagem corporal onde são combinadas varias técnicas de massagem, Tailandesa, Ayurvédica, Reflexologia e Reiki.

Massagem Tailandesa - 50/80 min
Um ótimo antídoto anti-stress. Promove a flexibilidade e o bem-estar generalizado, através de leves pressões, alongamentos e diferentes posições de yoga.

Reflexologia - 30 min
Técnica de massagem chinesa que consiste na aplicação de uma pressão em determinados pontos reflexos dos pés, que pode curar e/ou prevenir doenças.

Ayurvedic - 50/80 min
Técnica oriental que relaxa músculos e articulações, auxilia a digestão, aumenta a imunidade e melhora a qualidade do sono.

Indian Head Massage - 30 min
Massagem realizada na zona dos ombros, pescoço e couro cabeludo, combate a fadiga mental e alivia dores de cabeça provocadas por tensão.

Shiatsu - 50 min
Massagem em pontos específicos do corpo seguindo o trajeto dos Meridianos. A energia flui harmoniosamente restabelecendo a saúde.

Reiki - 25/50 min
Método terapêutico que canaliza e transmite a energia Vital através das mãos, equilibrando e harmonizando a nível físico, mental e espiritual.

Refúgios Holmes Place

Terapias Bem-estar

Equilibrio Dinâmico - perda de peso
Integra os princípios de bem-estar, incluindo aconselhamento nutricional, atividade física, seminários e workshops sobre o equilíbrio dinâmico da gestão do peso ideal. Permite adquirir competências para melhorar a qualidade de vida a todos os níveis: físico, pessoal e profissional. Programas diários, 3 ou 7 noites.

Optimum Fitness Intensive
Aumente o seu treino para conseguir uma melhor condição física com um programa residencial intensivo. Inclui aconselhamento nutricional e seminários que lhe permitem levar para casa “ferramentas” que vão
deixá-lo mais fit do que nunca! Personalizado e aberto a todos os níveis de condição física. Programas diários, 3 ou 7 noites.

Detox
Uma oportunidade para estimular defesas naturais do corpo e recriar um equilíbrio saudável, combinando exercício, nutrição e terapias de desintoxicação. Este programa oferece-lhe renovação durante a estadia e
orientação para continuar uma vida mais saudável em casa. Programas diários, 3 ou 7 noites.

Unwind
Distanciar, desligar, descontrair, ajuda a eliminar as tensões do dia a dia. Saia da sua estadia revitalizado e de bem consigo próprio, com as suas ambições, com o seu propósito de vida, e leve consigo uma melhor
compreensão de como poderá focar-se numa vida livre de stress. Programas diários, 3 ou 7 noites.

Anti-envelhecimento
Uma combinação de tratamentos de beleza, com os melhores e mais eficazes produtos e tratamentos para corpo e rosto. Ao mesmo tempo que, durante a sua estadia, será servido da mais saudável cozinha Spa para se recuperar, renovar e regenerar, por dentro e por fora. Programas diários, 3 ou 7 noites.

Momentos e Terapias

Terapias Bem-estar

Momentos

Fisioterapia - 50 min
Através das várias técnicas de massagem, da integração corporal do relaxamento e equilíbrio da tensão muscular, entre outros, ajuda de forma eficaz a reduzir o stress e a ansiedade..

Osteopatia - 50 min
Conjunto de terapias manuais que corrige os efeitos nocivos provenientes da estrutura óssea.

Drenagem Linfática - 30/60 min
Movimentos leves que conduzem a linfa para os nódulos linfáticos, levando o corpo a libertar-se das substâncias tóxicas com mais facilidade.

Terapias

Massagem de Relaxamento - 45 min
Manobras de deslizamento e compressão para proporcionar bem-estar geral, reduzir a tensão muscular, combater o stress e a ansiedade.

Massagem de Relaxamento Express - 25 min
Massagem localizada na zona da coluna, ombros e pescoço. Diminui a tensão que se acumula nestas zonas e previne a tensão muscular.

Massagem Anti-Celulítica - 30 min
Combate a celulite, favorece a eliminação de gorduras localizadas, contribui para a diminuição de volume e aumento da tonificação muscular.

Massagem desportiva - 30/45 min
Massagem que alivia contraturas e inflamações dos músculos, na sequência de esforços da prática desportiva..

Massagem de Recuperação - 30 min
Aplicação de técnicas específicas orientadas para aumentar a flexibilidade muscular e tonificar os tecidos.

Quiromassagem - 50 min
Manipulações numerosas e aperfeiçoadas, concentrandose na força das mãos do terapeuta..

Massagem drenante - 30/45 min
Massagem com movimentos que incentivam a circulação de retorno..

Depilação

Momentos de beleza


Depilação

Mulher

Perna inteira
Meia Perna
Axila
Buço
Virilha
Virilha reduzida
Virilha total
Perna inteira + virilha
Perna inteira+ virilha reduzida
Perna inteira + virilha total
Sobrancelha (moldagem)
Sobrancelha (correção)

Homem

Perna inteira homem
Costas
Abdómen
Braços

Manicure

Pedicure

MIND & BODY - SEMANAL

Programas Spa

Programa de saúde e bem-estar durante a sua estadia.
Se é um atleta profissional, ou um iniciado, este programa irá ajudá-lo a manter a sua saúde e a melhorar o seu desempenho geral. 

Pack com várias opções para mente e corpo: sessões de Pilates, Pilates Reformer, Yoga, Tai-chi e Mind & Body Massage. Estas atividades ajudam a equilibrar as suas férias ou viagem de negócios promovendo uma
sensação geral de bem-estar.

DIA 1 - Pilates
DIA 2 - Pilates Reformer
DIA 3 - Optimal Yoga + Mind & Body Massage 30 min
DIA 4 - Pilates Reformer
DIA 5 - Optimal Yoga
DIA 6 - Pilates Reformer
DIA 7 - Tai-chi + Mind & Body Massage 30 min

Programa Bem-estar - 1h 50 min
Uma combinação de sessões de relaxamento que inclui::
Hidratação facial 30 min
Massagem de pedras quentes 50 min
Nutrição mãos e pés 45 min

Programa Executivo - 1h 50 min
Uma pausa numa estadia de negócios ou no stress do dia a dia:
Ritual de acolhimento (envolvimento com toalhas húmidas quentes, enquanto desfruta de manobras de relaxamento profundo com óleo de macadâmia)
Esfoliação corporal 30 min
Massagem anti-stress 45 min
Hidratação facial 30 min

Programa Spa Noivos - 2h 30 min
Momento de relaxamento pensado para Noivos.
Para  a noiva:
Esfoliação e Hidratação Corporal: relaxamento e hidratação do corpo
Limpeza de Pele: tratamento facial personalizado
Drenagem Linfática: eliminação de toxinas antes do casamento
Para o noivo:
Esfoliação e Hidratação Corporal: relaxamento e hidratação do corpo
Limpeza de Pele: tratamento facial personalizado
Massagem Anti-stress 

Radiofrequência, I-lipo e Cavitação

Tratamentos Hi-tech

TRATAMENTOS DE ROSTO

Radiofrequência – 50 min
Um dos mais eficazes no combate à flacidez da pele do rosto. O tratamento de radiofrequência consiste em produzir novo colagénio, que vai ejuvenescer a pele.

TRATAMENTOS CORPO

Cavitação - 60 min
Tratamento eficiente para a diminuição da celulite e combate à acumulação de gordura localizada e superficial.

Radiofrequência - 50 mins
O tratamento de radiofrequência consegue rejuvenescer a pele através da ação do calor, reduzindo os sinais do envelhecimento facial e corporal.

i-Lipo - 30 mins
Sistema revolucionário que utiliza lasers de baixa intensidade para a diminuição da celulite, redução de gordura, e tratamentos de remodelagem corporal.

Se quiser saber mais sobre os nossos serviços, descarregue a brochura.

Sabia que a prática de exercício físico estimula a produção de “hormonas da juventude”? +info:... https://t.co/aYUKMMLGre

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Junte-se a nós na 6ª edição do Fitness Solidário que este ano apoia a associação PAJE. Saiba mais em:... https://t.co/nlv069YfQg

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A NOSSA EQUIPA

Temos uma equipa de especialistas completamente disponíveis para si.

Pedro Almeida

Club Manager

Sara Torres

Spa Manager

Mafalda Sá

Group Spa Manager

Se necessitar de mais informações por favor contacte-nos

 

 

NO CLUBE SPA CASCAIS

Dê animo à sua vida.
No clube Holmes Place Spa de Cascais vai encontrar 7 gabinetes e mais de 50 tratamentos Spa dedicados ao seu bem-estar, tudo isto com uma vista privilegiada para a Baía de Cascais.

 

 

 

TESTEMUNHOS

Paula Maria Trovão Trindade
Sócia Holmes Place

“Quando acabo os tratamentos sinto-me muito relaxada e com mais vontade de enfrentar o meu dia a dia. O pessoal do Spa é todo muito simpático e prestativo no esclarecimento das minhas dúvidas. Os tratamentos estão a ajudar-me nos meus objectivos.”

Jorge Daniel V. Carvalho
Sócio Holmes Place

“Sinto-me relaxado em cada tratamento. Ajuda-me a estar mais preparado para os treinos e a atingir mais depressa os meus objetivos.”

Andreia Patrícia Silva
Sócia Holmes Place

“Serviço de excelência, cheio de boa energia, boa disposição, qualidade que reconforta o corpo e a mente. Um muito obrigado à terapeuta Patrícia Vaz.”

Contatos

Contacte-nos. A sua mensagem é importante. Preencha os seus dados e usufrua de uma hidratação facial* de 30 minutos.